Pular para o conteúdo principal

Estrangeiros dominam e 30 mil festejam a 93ª São Silvestre

A 93ª edição da Corrida Internacional de São Silvestre foi dominada por atletas estrangeiros, em uma manhã chuvosa de domingo em São Paulo. A prova masculina foi vencida por Dawit Admasu, nascido na Etiópia e representando o Bahrein, com o tempo de 44min15s. Na feminina, a queniana Flomena Cheyech foi dominante e cruzou a linha de chegada em 50min18s.

O Brasil não teve chances de brigar pela vitória na São Silvestre neste domingo. Na disputa entre os homens, o melhor atleta nacional foi Ederson Vilela, apenas na 11ª colocação. Na feminina, Joziane Cardoso acabou a São Silvestre na décima posição.

Esta foi a 93ª edição da São Silvestre e teve algumas novidades, sobretudo para os atletas amadores. A organização da prova instalou bloqueios em transversais à Avenida Paulista para impedir o acesso de corredores que não estavam inscritos ao evento. Com a chuva que atingiu a cidade nesta manhã, muitos dos amadores se protegeram no vão livre do Masp antes da largada.

A disputa entre os profissionais reuniu grandes estrelas mundiais. Na primeira metade da prova, os atletas de elite se mantiveram correndo juntos em pelotão. Admasu conseguiu se desgarrar dos seus adversários no Viaduto do Chá, já no último terço de corrida, e chegou com vantagem ao início da subida da Avenida Brigadeiro Luis Antônio.

Os rivais apertaram o ritmo na parte mais difícil e famosa da prova para tentar alcançá-lo, mas não chegaram a ameaçar sua vitória. Tanto que nos metros finais da Brigadeiro, o bahrenita já comemorava com os braços abertos. Mas o desgaste para vencer foi tão grande que o campeão vomitou após cruzar a linha de chegada com a marca de 44min15s.

 

Leia mais

A tal da motivação para treinar

Conheça a bebida sueca que vem turbinando Mo Farah e Kipchoge

Treinar nas férias: planilha para não perder o gás

 

A segunda posição foi do etíope Belay Bezabh, com 44min33s, pouco à frente do queniano bicampeão Edwin Rotich. Birhanu Balew, também do Quênia, foi o quarto. E Paul Lonyangata, campeão da Maratona de Paris, cruzou em quinto.

Na disputa feminina, a vitória foi de uma dominante Flomena Cheyech. A queniana correu de forma isolada quase toda a segunda metade da prova e cruzou a linha de chegada com o tempo de 50min18s. A etíope Sintayehu Hailemichael foi a segunda com 50min55s, seguida de sua compatriota Birhane Dibaba. Wude Ayalew foi a quarta e Paskalia Chepkorir completou o pódio montado na Avenida Paulista.

Veja os resultados da 93ª São Silvestre

Feminino

1 – Flomena Cheyech
2 – Sintayehu Hailemichael
3 – Birhane Dibaba
4 – Wude Ayalew
5 – Paskalia Chepkorir

Masculino

1 – Dawit Admasu
2 – Belay Bezabh
3 – Edwin Rotich
4 – Birhanu Balew
5 – Paul Lonyangata

O post Estrangeiros dominam e 30 mil festejam a 93ª São Silvestre apareceu primeiro em Ativo.



Fonte: Ativo.com

Comentários

Postagens mais visitadas deste blog

Grávida pode usar henna na sobrancelha?

Usar henna na sobrancelha parece um procedimento inofensivo, mas se você está grávida é importante questionar alguns pontos relacionados ao uso do produto. Isso porque todo e qualquer produto aplicado na pele é absorvido através dela. E, algumas vezes, tais substâncias podem atravessar a placenta e atingir o feto. Certamente, os cuidados estéticos durante a gravidez são importantes para o bem estar e autoestima da mulher, mas é preciso tomar algumas precauções quanto ao uso de henna. Veja quais são eles. Grávida pode usar henna na sobrancelha? A henna é extraída de uma planta e seu uso é liberado na gravidez, mas com algumas ressalvas. A henna 100% natural é segura na gravidez Saiba se a henna é natural ou não De acordo com a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (ANVISA), a henna é segura na gravidez dependendo da sua composição. Assim, o ideal é usar a henna 100% natural, que é livre de ingredientes como iodo, amônia ou metais pesados que podem prejudicar o bebê em des...

Banana engorda ou emagrece? Como comer certo! Dicas e Cuidados

Será que a banana engorda ou ela ajuda a emagrecer? Muitas pessoas se preocupam com a banana na dieta, não querem ganha peso e querem dicas para comer da forma correta. Outras pessoas, por outro lado, querem engordar, ganhar peso com saúde. Veja como a banana pode fazer parte de sua alimentação saudável e até de sua dieta de emagrecimento. Note: There is a rating embedded within this post, please visit this post to rate it. Fonte: Mundo Boa Forma

Periodização de treino: o que é, por que fazer, ciclos e modelos

Você tem a impressão de que os resultados do seu treinamento estagnaram? Percebeu que, no início, quando começou a treinar, seus resultados eram mais evidentes e parecia que o treino fazia mais efeito? Isso é algo muito comum, e a causa pode ser a falta de periodização dos treinos .  É normal idealizarmos um corpo que queremos construir na academia mas, geralmente, para atingir esse objetivo leva um bom tempo, em que precisamos ter constância de treinamento e dieta regrada.  Esse trajeto pode se tornar muito mais satisfatório e eficiente se, além dessa meta de longo prazo, estabelecermos metas de curto e médio prazos, que são organizadas em uma planilha de treino. Dessa forma, a sua rotina de treinamento passa a ser baseada em um projeto composto de pequenas metas e estratégias bem definidas.  Todo atleta busca performance e, por isso, seu treino é periodizado. Isso não significa que a periodização é restrita aos atletas, ela é importante para todas as pessoas que trei...