Pular para o conteúdo principal

Conheça o colchão que pode melhorar seu sono

O mundo já tem vários problemas, conflitos, dias estressantes no trabalho, e tantas outras coisas que nos fazem aguardar ansiosamente pela nossa hora de paz e descanso. Mas e se esse momento fantástico pudesse ficar melhor ainda? Hoje vamos ver como.

Colchão Visco elástico

Com esse nome complicado você não deve reconhecer, mas “colchão da nasa” ou “espuma de memória” já deve ficar mais claro. Esse tipo de colchão pode nos trazer muitos benefícios para seu sono e sua saúde.

Benefícios do colchão

Melhor suporte para as costas

Passamos grande parte das nossas vidas sobre a cama, mas nem sempre os colchões sustentam da melhor maneira nossos corpos. Reclamações como “o colchão está duro” podem ser indicadores desse problema, porém, os modelos com espuma de memória se adaptam ao formato do seu corpo sem deixar de prover a sustentação necessária e sem aquela sensação de um colchão muito mole.

Esses benefícios podem ser vistos não só na melhora da qualidade de sono, como também na circulação sanguínea, além de ajudar a melhorar sua postura.

Colchão “silencioso”

Essa vai para os casados e aqueles que dividem a cama. Como essa tecnologia de espuma, quando uma pessoa se levanta, mexe, senta ou até mesmo pula na cama, ela não balança como um todo. Na verdade, isola o tremor do movimento somente na área em que ele está ocorrendo. Protegendo o sono do outro enquanto você se levanta para, por exemplo, ir ao banheiro de madrugada.

Composição hipoalergênica

Colchões com espuma visco elástica acumulam menos poeira e outros resíduos. Com um acúmulo de quase 0, esse material ajuda pessoas a não desenvolverem alergias e outros problemas de saúde relacionados a qualidade do colchão e garantem uma noite de sono melhor aos alérgicos de plantão.

Outros Benefícios

Preço

Geralmente, esses modelos de colchões são mais baratos que os demais, especialmente os compostos de molas, látex (borracha) e híbridos. Além do preço em si ser menor, esses modelos tendem a durar mais que o padrão que se vê em colchões.

Temperatura

Para aqueles que suam muito e passam calor de noite em qualquer época do ano, essa informação é muito importante. Colchões visco elásticos geralmente vem com materiais que ajudam a abaixar a temperatura, como gel ou elementos porosos que contribuem para uma boa ventilação.

Atenção

Nem todos os problemas citados nesse artigo são resultantes da qualidade do seu colchão. Procure sempre um médico especializado para um melhor diagnóstico. O preço desses colchões pode variar dependendo da marca, densidade do material e tamanho.

Você já conhecia o colchão que pode melhorar seu sono? Conhece alguém que tenha e possa confirmar? Comente abaixo!

Note: There is a rating embedded within this post, please visit this post to rate it.

Fonte: Mundo Boa Forma

Comentários

Postagens mais visitadas deste blog

Banana engorda ou emagrece? Como comer certo! Dicas e Cuidados

Será que a banana engorda ou ela ajuda a emagrecer? Muitas pessoas se preocupam com a banana na dieta, não querem ganha peso e querem dicas para comer da forma correta. Outras pessoas, por outro lado, querem engordar, ganhar peso com saúde. Veja como a banana pode fazer parte de sua alimentação saudável e até de sua dieta de emagrecimento. Note: There is a rating embedded within this post, please visit this post to rate it. Fonte: Mundo Boa Forma

Grávida pode usar henna na sobrancelha?

Usar henna na sobrancelha parece um procedimento inofensivo, mas se você está grávida é importante questionar alguns pontos relacionados ao uso do produto. Isso porque todo e qualquer produto aplicado na pele é absorvido através dela. E, algumas vezes, tais substâncias podem atravessar a placenta e atingir o feto. Certamente, os cuidados estéticos durante a gravidez são importantes para o bem estar e autoestima da mulher, mas é preciso tomar algumas precauções quanto ao uso de henna. Veja quais são eles. Grávida pode usar henna na sobrancelha? A henna é extraída de uma planta e seu uso é liberado na gravidez, mas com algumas ressalvas. A henna 100% natural é segura na gravidez Saiba se a henna é natural ou não De acordo com a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (ANVISA), a henna é segura na gravidez dependendo da sua composição. Assim, o ideal é usar a henna 100% natural, que é livre de ingredientes como iodo, amônia ou metais pesados que podem prejudicar o bebê em des...

Receita de granola low carb deliciosa

A granola é o acompanhamento que muitas pessoas escolhem para comer com fruta ou iogurte na dieta. Mas, quando a intenção é reduzir os carboidratos, é preciso tomar cuidado com o alimento. Um motivo é que muitas granolas industrializadas trazem açúcar adicionado, o que aumenta o seu teor de carboidratos. Porém, mesmo as caseiras e sem adição de açúcar extra podem ter aveia, que embora seja saudável e nutritiva, também é fonte de carboidratos . Entretanto, quem está cortando os carboidratos não precisa abandonar o acompanhamento. Basta optar por uma granola low carb, como a que vamos aprender a fazer hoje. O prato conta com um mix de oleaginosas e sementes. Além disso, ele leva coco em pedaços ou ralado, noz-moscada, canela em pó e extrato de baunilha, que deixam o acompanhamento mais saboroso.  Venha experimentar como a granola low carb fica incrível! Aprenda o passo a passo da receita e prove hoje mesmo! Imprimir Granola low carb ...