Não passar o protetor solar antes de uma atividade física é um erro comum a todo atleta. Porém, é difícil imaginar que alguém tenha se esquecido de um item tão básico contra queimaduras na hora de correr uma ultramaratona de 111 quilômetros em pleno verão.
Entretanto, foi exatamente isso que aconteceu com Julie Nisbet, ultramaratonista de 34 anos que passou 21 horas cruzando a Inglaterra na corrida cujo trajeto acompanha a Muralha de Adriano. O sol constante do verão inglês castigou as panturrilhas de Julie, criando enormes bolhas de pus que, além de coceira, causaram muita dor à atleta, conforme informou o jornal Daily Mail.
“Na verdade, eu passei o protetor antes de correr. O problema foi que esqueci de repassar depois, durante a corrida”, explicou Julie.
Leia mais
20 itens que todo corredor tem em casa
7 dicas para correr nos dias quentes
Mesmo uma semana após o “pequeno” descuido, as consequências seguem atrapalhando a vida da corredora, que está impossibilitada de treinar enquanto recupera suas pernas. Ainda assim, a britânica diz que, apesar do problema, o vacilo podia ter custado ainda mais caro. E promete: não cometerá o mesmo erro de novo.
Se as imagens ainda não te convenceram, nós reforçamos que passar protetor solar é fundamental para não ter qualquer tipo de problema com a pele, seja em uma caminhada, uma corrida ou uma ultramaratona. Mesmo que o sol não esteja muito forte, esse item não pode nunca ser esquecido.
O post Ultramaratonista se esquece de protetor solar e sofre graves queimaduras apareceu primeiro em Ativo.
Fonte: Ativo.com
Comentários
Postar um comentário