Pernas grandes e definidas são um dos desejos das mulheres que praticam a musculação, não só pelo músculo chamar muito a atenção, mas também por dar um “up” ao corpo, deixa-lo mais escultural. No entanto, ter as pernas hipertrofiadas não é para qualquer pessoa, pois há uma série de fatores que influenciam: a genética, por […]
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Fonte: Dicas de Treino
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