Inflamação: o que é, tipos, sintomas, causas e tratamentos

Você já reparou nos sintomas da unha encravada? O dedo fica vermelho, endurecido, inchado, dolorido e quente. Esses são os sinais de uma inflamação, uma palavra que vem do latim “inflamare” e significa atear fogo. É justamente essa sensação que temos, quando uma parte do corpo fica inflamada.

Todo mundo já deve ter tido uma inflamação na garganta ou no ouvido, e sabe como isso é desconfortável e doloroso.

Mas, a inflamação é um processo muito importante para a nossa saúde. Portanto, veja em detalhes o que é uma inflamação, os tipos, as causas e os tratamentos mais usados para controlar essa resposta do nosso corpo.

Inflamação – o que é

A inflamação é um meio natural de defesa e cura do organismo. Em um processo inflamatório, as células e outros componentes do sistema imune combatem os agentes infecciosos, como vírus, bactérias e parasitas. Além disso, lesões na pele causadas por radiação, trauma, e substâncias tóxicas, como o veneno, também promovem a inflamação.

Isso significa que a inflamação é um processo bom e importante para a nossa sobrevivência pois é através da inflamação que o corpo elimina os agentes infecciosos, as células mortas e repara os tecidos danificados.

Mas, em algumas doenças como a artrite, o sistema imune promove uma inflamação, mesmo sem nenhuma ameaça externa. Essas são as doenças autoimunes, nas quais as células do sistema imune atacam os próprios tecidos do corpo, como se eles fossem estranhos ou estivessem infectados. Nesses casos, a inflamação prejudica as estruturas do organismo.

Tipos

A inflamação pode atingir qualquer parte do corpo e, dependendo do tempo que leva para curar, é classificada como aguda ou crônica.

Nesse sentido, a inflamação é aguda quando dura de horas a dias, e cessa na medida em que é combatida. Já a inflamação crônica pode durar vários meses e até anos, mesmo após o gatilho da inflamação ter sido resolvido há muito tempo.

A inflamação crônica está associada a doenças como: diabetes, asma, doença de Alzheimer e câncer. A artrite reumatoide e a gota também são inflamações que afetam as articulações e causam episódios de dor.

Sintomas

Há cinco sinais ou sintomas que indicam uma inflamação aguda no organismo:

• Vermelhidão;
• Calor: aumento local de temperatura;
• Inchaço ou edema;
• Dor ao tocar;
• Dificuldade em mover a parte afetada.

Nem sempre esses sintomas acontecem ao mesmo tempo. Você pode ter uma inflamação e não apresentar todos os sintomas.

Outros sintomas, que não são próprios da inflamação, costumam aparecer e são bem parecidos com os de resfriado e gripe:

• Febre;
• Linfonodos inchados;
• Manchas brancas;
• Pus;
• Calafrio;
• Fadiga;
• Dor de cabeça;
• Perda de apetite;
• Rigidez muscular.

Causas e efeitos

Em um processo inflamatório, as células de defesa são como soldados, que são recrutados para o campo de batalha, onde estão os agentes que causaram a infecção. Sendo assim, os principais agentes infecciosos ou causas da infecção são:

• Vírus, bactérias ou fungos;
• Entorses e fraturas;
• Exposição intensa à radiação;
• Doenças alérgicas: dermatite, bronquite, asma;
• Doenças crônicas: lúpus, diabetes, artrite reumatoide e gota.

O recrutamento das células de defesa aumenta o volume de sangue na região, pois é através da circulação sanguínea que essas células chegam ao local. Esse é o motivo do inchaço, vermelhidão e aumento de temperatura: o aumento do volume de sangue no local. 

Ali no local da infecção, as células de defesa liberam substâncias químicas que vão atacar os organismos estranhos. Mas, os nervos e tecidos do corpo também sentem o efeito dessas substâncias, por isso temos a sensação de dor.

A permanência e o acúmulo das células de defesa e de suas substâncias químicas nos tecidos do corpo podem causar irritação, inchaço e danos sérios, podendo levar à perda de estruturas importantes, como por exemplo as cartilagens nas articulações.

Diagnóstico

Sentir dores nas articulações ou “juntas” pode sugerir uma inflamação e, no exame físico, o médico busca pelos seus sinais.

Exames de imagem podem revelar a ocorrência de uma inflamação. Pelas imagens, é possível analisar os sinais de inflamação nas articulações e nos órgãos.

Já os exames de sangue e de líquor podem sinalizar a inflamação através da contagem e dos tipos de células presentes nesses fluidos.  

A inflamação também pode afetar órgãos internos, como coração, pulmões, rins e cérebro. No coração recebe o nome de miocardite, que leva à falta de ar e dor no peito. A inflamação das estruturas do pulmão também causa falta de ar. Nos rins, a inflamação, ou nefrite, causa o aumento da pressão arterial e pode levar à falência renal.

Doenças neurodegenerativas, como Alzheimer e Esclerose Múltipla, estão associadas com processos inflamatórios nas células e estruturas do cérebro, que levam à sua degeneração.

Tratamento

Os tratamentos envolvem métodos convencionais, com medicações e exercícios, e cirurgia, para correção dos danos nas articulações ou em outras estruturas do corpo.

O tratamento é pensado para cada caso e leva em consideração o tipo da doença, a idade do paciente, as medicações que está tomando bem como a severidade dos sintomas.

A doença que envolve processos inflamatórios pode ser controlada com medicações moduladoras ou supressoras do sistema imune, que têm como objetivos controlar ou interromper o ataque das células de defesa.

Além disso, o tratamento também pode ter como foco o alívio das dores e dos outros sintomas da inflamação, com analgésicos e anti-inflamatórios.

Quando as articulações são afetadas, podem ser utilizadas talas ou bengalas, para diminuir o estresse nas estruturas. Também sessões de fisioterapia são indicadas para devolver a mobilidade e a força muscular.

Medicamentos

Os medicamentos mais comumente usados incluem:

• Anti-inflamatórios não esteroides: Aspirina (ácido acetilsalicílico), Ibuprofeno e Naproxeno;
• Anti-inflamatórios corticóides: Prednisolona;
• Medicamentos antimaláricos: Quinino, Cloroquina e Hidroxicloroquina;
• medicamentos antirreumáticos modificadores da doença: Ciclosporina, Ciclofosfamida ou Azatioprina;
• Medicamentos biológicos: Rituximabe, Tocilizumabe e Infliximabe.

Hábitos e suplementos

Pessoas que sofrem de alguma condição que envolve inflamação crônica são aconselhadas a não fumarem e a não ingerirem álcool. Isso porque essas medidas ajudam a controlar a inflamação. Além destes, outros hábitos, como o controle do peso e do estresse com a prática de atividades físicas, ajudam bastante a prevenir quadros de inflamação.

Há alguns suplementos que podem ajudar a conter a inflamação, como:

• Ômega 3;
• Vitaminas B6, C, D e E;
• Cúrcuma;
• Magnésio;
• Chá verde.

Cirurgia

É indicada quando a inflamação danifica as estruturas do organismo, como tecidos, cartilagens e ossos.

Dieta

Alguns alimentos possuem propriedades anti-inflamatórias e podem ser incluídos em sua dieta:

• Tomates;
• Azeite;
• Vegetais verdes folhosos, como espinafre e couve;
• Nozes, castanhas e amêndoas;
• Peixes gordurosos, como salmão, atum e sardinha;
• Frutas vermelhas e frutas cítricas;
• Ervas e especiarias: gengibre, alho, cúrcuma, cardamomo, pimenta preta, alecrim e canela.

Evite os alimentos que desencadeiam processos inflamatórios:

• Carboidratos refinados: pão branco, massas, biscoitos, sobremesas;
• Frituras;
• Bebidas açucaradas: refrigerantes, sucos de caixinha, sucos em pó;
• Carnes processadas: salsicha, linguiça, salame, presunto, hambúrgueres, bacon;
• Margarina.

Fontes e referências adicionais

• What is an inflammation?, Institute for Quality and Efficiency in Health Care (IQWiG)
• Autoinflammatory Diseases, National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases
• Foods that fight inflammation, Harvard Health Publishing
• Why You Should Pay Attention to Chronic Inflammation, Cleveland Clinic
• Inflammation, Oregon State University
• Natural anti-inflammatory agents for pain relief, Surgical Neurology International

Você sabia que a inflamação é um processo natural de defesa e reparação do corpo? Já teve que fazer algum tratamento para controlar uma inflamação? Comente abaixo!

Note: There is a rating embedded within this post, please visit this post to rate it.

Fonte: Mundo Boa Forma