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"Bruno ou Rafael?" Gêmeos corredores fazem sucesso e motivam momentos engraçados

Rafael Gonçalves/VaiCorrendo.com   A "confusão" tem sido grande, desde o momento em que Bruno e Rafael Gomes Moreira da Silva começaram a se destacar nas corridas de rua da região de Ribeirão Preto, no interior paulista. E sempre motivando momentos engraçados entre os amigos e praticantes da modalidade. "A gente nunca sabe quem é quem", brinca sob risos o corredor Rafael Masson, um dos representantes da Brodowski Runners, equipe na qual os gêmeos da corrida fazem parte.   Os...

Fonte: Vai Correndo

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